PDF高清版《崔玉涛谈当然养育，辅食添加的学问》，宝妈快来学习，请巡逻勉费领取方式哦

今天的话题是宝宝辅食，对于辅食添加亦然有好多学问，信服好多生手宝妈亦然有好多困惑，比如宝宝多大能添加辅食，第一口辅食吃什么，辅食怎样搭配才调健康，要不要给辅食加盐，这能不可吃那能不可吃，我这顺手就列出了好多问题。作念姆妈的的确操碎了心，仍是那句话，养娃是场抓久战，既需要有坚抓的剖判，还需要运行脑筋，实时补充常识，再忙也不可忘了学习呀，今天给大家共享的这本书等于故意针对辅食的，是以对辅食有困惑的姐妹们，你们算是找对了哈。

底下容我节录部分展示给大家：

问题：辅食到底加不加盐？

谜底纲目：

领先说论断，忽视宝宝辅食加盐不可低于1岁。

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辅食不加盐，不等于没吃盐，生果蔬菜以及肉蛋奶中也含有钠离子和氯离子，只不外不是以氯化钠格局存在是以莫得咸味。

有些宝妈以为不加盐孩子会以为不适口而不吃，崔玉涛医师也回应了，盐有紧要的作用，但吃盐过多是有危害的，孩子的味觉对滋味的条件不高，咱们以为寡淡的食品孩子却很容易接收。

另外一岁之前不加盐，还能让孩子在味觉发育的明锐期品味到多样食材自己的滋味，有益于他今后告成接收多样成东说念主食品，要是早早就品味带咸味的事物，孩子就不再粗豪接收清淡的食品，弥远下去可能会酿成挑食的风俗。

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发布于：广东省